Pravidelné aktivity (každý týden)
Feldenkrais cvičení v MFC – každé úterý od 13.45
Permanentka 12 lekcí 900 Kč nebo jednotlivá lekce 100 Kč, vědomé cvičení, s sebou podložku, cvičí se převážně na zemi, je třeba cítit se v tepelné pohodě. Je možné se připojit i průběžně.
Hrajeme karty v KINO kavárně – každý čtvrtek od 14.00.
Cvičení v RC Radovánek – každý pátek od 14.30
Protahujeme celé tělo, hlavně klouby a páteř.
Ostatní aktivity
středa 7. října — Pojďme udělat něco pro své zdraví
Sauna nebo plavání
Odjezd v 9.02 autobusem z nádraží. Sauna 231 Kč/senior/2 hodiny. Je možné chodit jen plavat do bazénu.
neděle 11. října — Cyklovýlet pro elektrokola a zdatné cyklisty
Jedeme na Lichnici
Sraz ve 13.00 na vlakovém nádraží. Ujedeme cca 40 km.
středa 14. října — Celodenní výlet
Ze Semanína na Kozlovský kopec
Odjezd v 6.10 autobusem z nádraží. Pěšky cca 11 km.
čtvrtek 15. října — Pojďme udělat něco pro své zdraví
Discgolf v Bažantnici
Sraz ve 14.00 u vchodu do Bažantnice (naproti čerpací stanici).
středa 21. října — Pojďme udělat něco pro své zdraví
Sauna nebo plavání
Odjezd v 9.02 autobusem z nádraží. Sauna 231 Kč/senior/2 hodiny. Je možné chodit jen plavat do bazénu.
čtvrtek 22. října — Zdravotní vycházka
Opečeme buřtíky na rozhledně Barborka
Sraz ve 14.00 u kapličky u vlakového nádraží. Pěšky cca 8 km.
středa 28. října – Východočeské divadlo v Pardubicích
Představení Kytice
Odjezd v 18.00 malým soukromým autobusem z náměstí Míru. Pro předplatitele.
čtvrtek 29. října — Celodenní výlet
Procouráme Podhůru
Odjezd v 8.19 autobusem z nádraží. Pěšky cca 10 km.
sobota 31. října — Uzavíráme cyklistickou sezónu
Do Chlumce nad Cidlinou
Sraz v 10.00 na vlakovém nádraží. Ujedeme cca 60 km.